Respirare con il bosco

Ulteriori informazioni su:

Un’esperienza nel bosco per ritrovare ritmo, ascolto e presenza.

Attraverso il respiro e movimenti dolci, si lavora sul rilascio delle tensioni e sulla percezione del proprio corpo, accompagnati dai suoni e dai profumi del bosco. Il percorso guida verso un ritmo più lento e naturale, creando uno spazio di maggiore consapevolezza e contatto con sé stessi. Il bosco diventa parte dell’esperienza, sostenendo ogni fase del lavoro e offrendo un contesto vivo in cui ritrovare equilibrio e respiro.

Info
Durata: 3 ore circa
Costo: € 20,00
Info e prenotazione: comodamente online entro le 17.00 del giorno precedente

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