Vacanze in armonia con la natura

Se pensi di trascorrere una vacanza nel Trentino significa che dai grande importanza alla natura e al suo potere di infondere serenità e distensione: i panorami e i colori di questa terra sembrano fatti apposta per vivere momenti indimenticabili, molteplici escursioni sempre diverse tra il blu dei suoi laghi, il verde delle sue foreste e gli infiniti toni delle sue rocce.

Se la natura del Trentino è una miniera di benefiche sensazioni, per viverla in modo ancora più profondo e appagante possono esserti di grande aiuto pratiche di benessere naturali come lo yoga o il forest bathing, il “bagno nel bosco” detto anche shinrin-yoku; tra meditazione, tecniche di respirazione, rilassamento e riequilibro energetico, massaggi e varie forme di esercizio fisico “dolce”. Ne deriva una nuova consapevolezza del nostro ritmo interno e di quello della natura, dagli effetti benefici e sorprendenti, e sono sempre più numerosi gli esercizi alberghieri del Trentino che propongono ai loro ospiti un carnet di attività legate al benessere naturale.