Yoga serale a Malosco

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Lezioni di yoga serale all’aperto per ritrovare l'equilibrio!

Attraverso posizioni fisiche, esercizi e tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento, riportiamo equilibrio e armonia tra corpo e mente, per ridurre lo stress, aumentare la flessibilità, e la consapevolezza di chi siamo veramente.

Porta con te asciugamano, tappetino ed acqua.

Confermare la partecipazione entro le ore 18.00 di lunedì 4 agosto

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