La montagna è un luogo meraviglioso che va rispettato e che presenta alcuni pericoli. Il rispetto di alcune regole però ti permette di non correre rischi inutili, di godere appieno della tua esperienza escursionistica e salvaguardare la bellezza del territorio che stai visitando
Di seguito alcuni consigli:
- Rispetta sempre la natura
- Non lasciare rifiuti
- Non accendere fuochi
- Non raccogliere fiori
- Non disturbare gli animali ed evita di essere rumoroso
- Quando scegli un itinerario verifica il grado di difficoltà del percorso
- Non lasciare i sentieri segnati
- Lascia detto dove vai
- Se con te ci sono dei bambini, evita di scegliere itinerari esposti
- Se pianifichi di pernottare o sostare in rifugio verifica se è aperto
- Durante l’escursione fai delle pause e bevi regolarmente
- Prima di partire controlla il meteo
- In montagna il tempo può cambiare in fretta e le temperature possono abbassarsi velocemente
- Se c’è minaccia di temporale torna indietro, evita gli alberi isolati e non rimanere in vetta o sulla cresta
In montagna anche l’abbigliamento è molto importante:
- Indossa scarponcini comodi da montagna, con suola anti-scivolo, impermeabili e leggeri. Non indossare calzature con suola bassa o liscia
- Porta uno zaino impermeabile con vestiti caldi e un cambio
- Porta liquidi, cibo, crema solare, occhiali da sole, cappellino e berretto, kit di primo soccorso e il telefono cellulare
- Se parti per escursioni lunghe, soprattutto in inverno quando diventa buio presto, porta con te una lampada frontale
Sicurezza in montagna:
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In caso di incidente chiama il 112 e comunica le seguenti informazioni:
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Dove? è successo
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Cosa? è successo, come e quando
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Quanti? sono coinvolti
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Quali? ferite o emergenze mediche ci sono
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Chi? sta chiamando (nome), luogo, numero di telefono
Importante: non tutte le zone alpine sono coperte da rete radio mobile, se il tuo telefono è senza copertura di rete spegnilo e riaccendilo, al posto del codice pin digita il Numero di Soccorso Europeo 112. Il telefono individua automaticamente la rete più forte e si può provare ad effettuare una chiamata di emergenza.
Segnali di emergenza internazionali:
chiamata di soccorso: emettere 6 segnali acustici o ottici al minuto (un segnale ogni 10 secondi), un minuto di intervallo
risposta di soccorso: emettere 3 segnali acustici od ottici al minuto (un segnale ogni 20 secondi), un minuto di intervallo
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